星贝育园自闭症儿童康复中心建议，老师可以从多方面帮助自闭症儿童应对压力。在日常相处中，老师要像细心的 “小侦探”，时刻留意孩子的举动。一旦发现孩子突然变得烦躁、重复拍手跺脚，或是躲在角落不说话，这些都是压力的 “小信号”，得赶紧用温柔的声音和孩子交流，摸摸他们的头，让孩子感受到被关注、被理解。

星贝育园很重视日程安排，认为规律的生活能给孩子带来安全感。老师们会给孩子制定详细的日程表，几点起床、几点吃饭、几点玩玩具都安排得明明白白。而且在活动转换前，会提前提醒，比如拍拍孩子肩膀说 “再过三分钟，我们就要去操场玩滑梯啦”，让孩子心里有底，不会因为突然的变化感到慌张。

环境对自闭症儿童影响很大，星贝育园的教室总是布置得温馨又安静。把灯光调得柔和些，播放轻柔的儿歌，还专门设置了 “秘密基地” 小角落。当孩子觉得压力大时，就能带着自己喜欢的小熊玩偶，到这个小角落安静待一会儿，慢慢平复心情。

和孩子沟通也有技巧，星贝育园的老师说话都特别 “直白”。不会说 “我们进行一个很有趣的学习活动”，而是直接讲 “我们来串珠子，你串蓝色的”。还会用图片卡片、夸张的手势来辅助，让孩子一下就明白意思。平时也鼓励孩子用手势指一指、简单说 “要”“不要” 来表达需求，只要孩子开口，老师就马上表扬，给个大大的赞。

游戏也是缓解压力的好办法。星贝育园的老师经常带着孩子们玩羊角球蹦跳、走平衡木，让孩子在运动中释放能量。或者玩 “去超市买东西” 的角色扮演游戏，教孩子怎么和收银员交流，通过模拟生活场景，帮助孩子学会应对各种情况。

在教学上，星贝育园强调 “量力而行”。老师会根据每个孩子的能力布置任务，要是太难，孩子做不好就容易着急。当孩子哪怕只完成一点点小任务，老师就奖励漂亮贴纸，或者给个温暖的拥抱，帮孩子建立信心，更从容地面对压力。